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减肥百科『凯发k8国际首页登录』•zc494c『中药泡脚的功效与作用,中药泡脚的妙用:驱寒养生,改善睡眠』 中药泡脚是一种古老的养生之道,通过将中草药浸泡在热水中,利用药物的药性作用于人体足部经络穴位,从而达到驱寒养生、改善睡眠等养生功效。 中药泡脚的功效 驱寒除湿 中药泡脚具有驱寒除湿的功效。足部是人体经络穴位汇聚之处,通过泡脚可以疏通足部经络,散寒祛湿,改善人体体质,增强免疫力。 活血化瘀 中药泡脚可以活血化瘀,促进血液循环。足部是血液末梢,通过泡脚可以改善足部血液循环,疏通经络,缓解血液粘稠,降低血栓形成的风险。 缓解疼痛 中药泡脚具有缓解疼痛的功效。足部经络与全身各个部位相连,通过泡脚可以刺激足部经络,缓解关节疼痛、肌肉劳损、神经疼痛等不适症状。 改善睡眠 中药泡脚...